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  • 产妇坐月子能不能吹空调?吹空调要注意什么?

    产妇坐月子能不能吹空调?吹空调要注意什么?

    文章导读:视频:郑州商都妇产医院韩希凤谈坐月子能不能吹空调  盛夏酷暑就要来到了,这对于在这个夏季要生产的妈咪来说,无疑是很痛苦的。因为传统的说法是,坐月子期间不能洗头和洗澡,也不能开空调的。如此一来,炎热的天气,对于已经习惯了空调房的产妇来讲,岂不是会很难受。那么,新妈妈坐月子能不能吹空调呢?育儿母婴的小编给出解答... 阅读全文>>
     2017/1/11 8:23:51
  • 产妇能吃面粉吗?产妇吃面粉有什么好处

    产妇能吃面粉吗?产妇吃面粉有什么好处

    产妇吃面粉是可以的,有很多产妇的主食是馒头,这是很正常的,不影响母乳。那么产妇吃面粉有什么好处呢?产妇能吃面粉吗?产妇吃面粉有什么好处产妇能吃面粉吗产妇能吃面粉。面粉是产妇不错的选择,其中富含不饱和脂肪酸、B族维生素和维生素E,可适量食用。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡... 阅读全文>>
     2014/12/17 8:55:55
  • 产妇吃通心粉有什么好处?产妇吃通心粉的做法

    产妇吃通心粉有什么好处?产妇吃通心粉的做法

    通心粉好吃又营养,产妇吃了有助于肠胃消化吸收,还可补充蛋白质,提高免疫力,增强抵抗力,产妇吃通心粉的最好方法是将通心粉做成熟食。产妇吃通心粉有什么好处?产妇吃通心粉的做法产妇吃通心粉有什么好处通心粉的脂肪含量不高,产妇吃通心粉不用太担心摄入脂肪过多的问题,有利于产后的恢复。通心粉含有丰富的营养元素如优质蛋白,碳水化合物... 阅读全文>>
     2014/12/15 8:36:12
  • 产妇能吃糯米吗?产妇吃糯米有什么好处

    产妇能吃糯米吗?产妇吃糯米有什么好处

    糯米是白米的一种,是家常经常食用的粮食之一。上面,我们已经提到,产妇是可以吃糯米的,那么,产妇吃糯米有什么好处呢?产妇能吃糯米吗?产妇吃糯米有什么好处产妇能吃糯米吗产妇能吃糯米,它富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,是温补性的食材。而且它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力等... 阅读全文>>
     2014/12/3 8:51:58
  • 产妇能吃西米吗?产妇吃西米的做法

    产妇能吃西米吗产妇是可以吃西米的。西米含有大量的淀粉,淀粉食用后可转化为糖,进而转为能量,由于生产的疼痛,产后产妇的精神和身体都会非常地疲惫,需要大量的能量去恢复,吃西米可以很好地帮助产妇恢复体力。西米里面的维生素B,还可帮助刺激肠蠕动,增进食欲,维生素B还可以滋润肌肤,防止干燥,有使皮肤恢复天然润泽的功能。但在产后也... 阅读全文>>
     2014/12/1 8:52:47
    标签:产妇 能吃 做法 
  • 产妇能吃燕麦吗?产妇吃燕麦有什么好处

    产妇能吃燕麦吗?产妇吃燕麦有什么好处

    产妇能吃燕麦吗产妇可以吃燕麦。很多女性怀孕时为了给宝宝提供足够的营养,进食量大大增加,无法顾及自己的身材,导致生完宝宝后胖了很多,此时吃燕麦能起到瘦身轻身的效果。此外,燕麦有润肠通便的功效,产妇分娩后都会出现一定程度的产后便秘,在产后吃一些燕麦能让缓解孕妇便秘的情况。但是,产妇在月子期间虽然能吃燕麦,也要注意保持饮食清... 阅读全文>>
     2014/11/28 8:44:14
  • 产妇能吃薏米吗?产妇吃薏米有什么好处

    产妇能吃薏米吗薏米能健脾益胃,补肺清热,祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年,那么产妇能吃薏米吗?产妇是能吃薏米的,但建议是在产后两周再食用。薏米是常用的中药,又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,主要用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻,是常用的利水渗湿药。薏米的功... 阅读全文>>
     2014/11/26 8:44:16
  • 产妇能吃莲子吗?产妇吃莲子的做法

    产妇能吃莲子吗?产妇吃莲子的做法

    产妇适当多吃一些营养丰富的食物,那产妇能吃莲子吗?答案是可以。产妇经历了生产后,需要大量进补,补充人体所需,莲子就是一种常见的保健药材。尤其是银耳莲子羹,营养价值很高,滋补效果好。产妇能吃莲子吗?产妇吃莲子的做法产妇能吃莲子吗产妇可以吃莲子。莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐。而莲子芯所含生物碱具有显... 阅读全文>>
     2014/11/25 8:37:18
    标签:产妇 能吃 莲子 做法 
  • 产妇吃玉米有什么好处?产妇吃玉米的做法

    产妇吃玉米有什么好处?产妇吃玉米的做法

    刚出锅的嫩玉米,散发出诱人的清香,而且玉米的营养价值高,淀粉含量达70%以上,膳食纤维较为丰富。那么产妇可以玉米吗?产妇吃玉米的注意事项都有哪些呢?产妇吃玉米有什么好处?产妇吃玉米的做法产妇可以吃玉米吗玉米营养价值高,其维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍,那么产妇可以吃玉米吗?产妇可以吃玉米。产妇吃玉米不仅能够... 阅读全文>>
     2014/11/24 8:54:20
  • 产妇吃芝麻有什么好处?产妇吃芝麻的做法

    产妇吃芝麻有什么好处?产妇吃芝麻的做法

    芝麻是产妇的滋补佳品,其富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分,滋补身体,多吃可预防产后钙质流失、改善皮肤、美容养颜和预防便秘,非常适合产妇食用。产妇吃芝麻有什么好处?产妇吃芝麻的做法产妇能吃芝麻吗产妇能吃芝麻。芝麻是产妇的滋补佳品,其富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分,滋补身体,多吃可预防产后钙质流失及便秘,非常适合产妇食用... 阅读全文>>
     2014/11/21 9:03:54

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