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  • 害羞的人若何改良内向性格

    害羞的人若何改良内向性格

    -->害羞的人若何改良内向性格1、自言自语减轻不适。面对陌生情况、陌生场合、陌生人,你需要的是自己给自己一个肯定。害羞重要时,默默地对自己说“勇敢一点,踏出这一步”“其实别人也害羞”“没那么恐怖”……心慌意乱就会少一些。2、提前计划。有时刻怕和不熟悉的人见面,是因为担心聊不下去、七手八脚的为难排场。为那些重要的社... 阅读全文>>
     2018/1/19 14:22:50
  • 失眠吃什么好?睡眠质量差的人吃什么好

    失眠吃什么好?睡眠质量差的人吃什么好

    失眠是一种常见病,表现为入睡艰苦,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再持续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感到,多因健康情况不佳,疼痛、感到不适,心理节奏被打乱,睡眠情况影响等,也有怕睡眠而失眠的。那么失眠的人吃什么食物可以助眠呢?失眠吃什么好?睡眠质量差的人吃什么好失眠的人合适食物:1、主食及豆类的选择:选小麦、荞... 阅读全文>>
     2017/10/30 10:06:40
  • 十二属相婚配秘笈 婚娶的人士可以借鉴一下

    十二属相婚配秘笈 婚娶的人士可以借鉴一下

    文章导读: 在中国传统婚配习俗中,有按纳音进行婚配的,有按命宫进行婚配的(所谓“东四命、西四命”等),也有按八字合婚的。从婚配实践来看,纳音婚配只讲年命纳音,一个纳音就是两个年份,其范围过于宽泛,针对性不强,故作用也不大。命宫婚配局限性也很大,实际上起的作用也不甚明显。八字合婚主要是看双方年八字是相合相生还是相冲相克... 阅读全文>>
     2017/5/21 17:12:28
  • 脾虚的人吃什么食物最好?补脾虚的食物有哪些

    置顶脾虚的人吃什么食物最好?补脾虚的食物有哪些

    脾虚,中医术语。泛指因性格虚损引起的一系列脾心理功能失常的病理现象及病证。包括性格虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等感化。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。脾虚有什么表现脾虚则水谷稍微无... 阅读全文>>
     2017/5/19 11:38:40
  • 经常熬夜的人若何疗养身体

    经常熬夜的人若何疗养身体

    熬夜会对身体造成多种损害:经常疲惫,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲惫、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染、过敏源等等的自律神经失调症状都邑找上你,那么经常熬夜该如何疗养身体呢?经常熬夜的人若何疗养身体经常熬夜的人若何疗养身体1、重视晚睡前的“晚餐&rdquo... 阅读全文>>
     2017/5/10 8:08:54
  • 置顶汉子吃姜有什么好处?什么样的人不适合吃姜

    吃鲜生姜的好处:增食欲,缓衰老中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可常含服鲜姜片,刺激胃液渗出,促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性,滋润而不伤阴,天天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内披发,扩散到肠胃内和鼻孔外。吃干姜的好处:治疗肾虚阳痿干姜温中散寒,健... 阅读全文>>
     2017/4/28 8:05:02
  • 置顶有胃病的人能喝酸奶吗?哪些人不适合喝酸奶

    酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳,其蛋白质会分化成更细的生态和氨基酸,营养成分更有利于人体的吸收。牛乳中富含的钙、铁等元素,处在酸性情况中,人体吸收率更高。乳酸菌能够在肠道中赞助分化乳糖及蛋白质,赞助消化,所以一些人喝牛奶会胀气、消化不良,但喝酸奶不会有这种不适感到。据懂得,中国人患胃部疾病的比例远远高于... 阅读全文>>
     2017/4/26 7:58:15
  • 普洱茶适合什么样的人喝?哪些人不适合喝普洱茶

    置顶普洱茶适合什么样的人喝?哪些人不适合喝普洱茶

    普洱茶产于云南省南部西双版纳傣族自治州思茅市地区和澜沧江沿岸各县。因为经由特殊工艺制作,茶叶中对人体有益的茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化,是以普洱茶品德别具一格,汤色红黄、香气馥郁、滋味醇厚回甜,饮后令人吵嘴生香、回味无穷,而且茶性温和,有较好的药理感化。普洱茶虽然是老少皆宜的茶饮,然则也有些人群是不适合喝的,以下十类人... 阅读全文>>
     2017/4/20 8:28:54
  • 专家建议:不要同爱咆哮的人交往和娶亲

    置顶专家建议:不要同爱咆哮的人交往和娶亲

    专家们认为,当你和伴侣同处一室时,假如你发明自己不得不谨小慎微──始终小心翼翼地关注自己和别人的言谈举止──以避免你的伴侣怒形于色,这就是你身处虐待关系之中的一个最佳旌旗灯号。专家建议:不要同爱咆哮的人交往和娶亲懂得虐待当我们提到虐待的时刻,我们往往会联想起关于那些被打得鼻青脸肿的女性的恐怖新闻报道和微博图片。然而,并... 阅读全文>>
     2017/4/18 8:38:09
  • 属羊的人2015年运程 2015年生肖属羊人的运势

    2015年属羊人的运势好吗?2015年生肖为乙未羊年,人人一定想尽早知道自己在2015年运程若何,浮屠塔生肖运势特此宣布2015年羊年运程。愿望本篇“属羊的人2015年运程大全及破解”,能给属羊的您起到参考指点感化,以趋吉避凶,助运旺财!属羊的出生年份:1943年,1955年,1967年,197... 阅读全文>>
     2017/4/11 8:07:35
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