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  • 饭后不洗澡酒后不洗脑,缺点的时间洗澡洗头损害健康

    -->有句民谚说“饭后不洗澡,酒后不洗脑。”字面上说的是吃完饭之后最好不要立时洗澡,喝完酒之后不能洗头。以避免受到刺激,激发疾病或危险。一方面,白叟的很多意外都是在洗澡时发生的,专家表示,老年人饭后切切别立时洗澡,饿的时刻也不要洗澡,避免发生意外。另一方面,年轻人最好也改掉饭后洗澡的习惯。... 阅读全文>>
     2019/6/13 9:19:38
  • 饭后多久可以吃药?饭前吃药照样饭后吃药好

    饭后多久可以吃药?饭前吃药照样饭后吃药好

    -->为了使药物在体内能更好地发挥效力,同时削减药物对胃肠的刺激,在服用时,应根据药物的性质和感化,合理地安排在饭前、饭中或饭后服用。1、饭前(食前30分钟):收敛止泻药、胃壁保护药、吸着药均应在饭前服;利胆药如硫酸镁、胆酸钠等,使药物经由过程胃时不致过分稀释而包管疗效;对消化系统刺激不大的肠道抗感染药宜在饭前服... 阅读全文>>
     2019/6/6 10:55:41
  • 饭后立时吃生果好吗?饭后什么时刻吃生果最好

    置顶饭后立时吃生果好吗?饭后什么时刻吃生果最好

    当你在餐后立时进食生果时,消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的生果(生果食物),这些器械要在胃部逗留一两小时或更长时间,跟消化(消化食物)液产生化学感化,分化后才进入小肠吸收,生果被阻碍进步停滞胃内,在华氏104度高温之下腐烂。生果中的营养物质就无法被肠胃充分吸收,造成浪费。而且,生果是生冷食物,在刚刚吃了热乎乎的... 阅读全文>>
     2017/5/19 11:38:36
  • 饭后八不急

    文章导读:1 不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管2 不急于饮茶 茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使食物中的铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了3 不急于洗澡饭后洗澡,体表血流量会增... 阅读全文>>
     2016/8/17 23:14:13
    标签:饭后 不急 
  • 饭后吃木瓜有助预防胃溃疡

    饭后吃木瓜有助预防胃溃疡

      饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。  生果排行榜  木瓜,橘子,橙子,草莓,猕猴桃,芒果,苹果,杏,柿子。  一贯以美白、低热量著称的木瓜,首次荣登生果排行榜的榜首。  木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白感化。科学家最新研究还发明,存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可赞助人体分化肉类蛋白质。... 阅读全文>>
     2015/4/2 8:53:09
  • 饭前VS饭后?饭前饭后的养生时机大PK

    饭前VS饭后?饭前饭后的养生时机大PK

      有些保健方法,饭前做与饭后做效果大不同。例如:饭前喝汤还是饭后喝汤,哪种更健康?养生观念大PK,360常识网小编带您走向更健康的生活方式!饭前VS饭后?饭前饭后的养生时机大PK  1、饭前睡觉VS饭后睡觉  以往人们都是习惯于午饭后休息,因为多数人午饭后觉得头痛脑胀,四肢无力,周身酸懒等。这是因为人体的血液有一个较... 阅读全文>>
     2014/12/25 8:46:57
    标签:饭前 饭后 养生 时机 
  • 午饭后犯困怎么办?如何避免午饭后犯困

    午饭后犯困怎么办?如何避免午饭后犯困

      很多都会发现,一到中午吃完饭,就感觉特别困,浑身没有力气,只想睡觉,那么,有没有什么办法可以避免午饭后犯困的问题呢?下面跟随360常识网小编一起来了解吧。午饭后犯困怎么办?如何避免午饭后犯困  吃完午饭脑子里感觉像有一堆浆糊一样不太清醒,注意力无法集中,眼皮也开始打架了。这是因为:早晨释放出来的激素已经逐渐消失,从... 阅读全文>>
     2014/11/19 8:41:24
  • 饭后马上喝茶好吗?饭后多久可以喝茶

      饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡,对很多人来说是生活中一大享受,甚至还有人认为,这样既清洗口腔,又帮助消化。其实,饭后马上喝茶对保健不利,还为日后埋下贫血的隐患。  营养学专家认为:“饭后马上喝茶,大量的水进入正在消化食物的胃中,冲淡了胃分泌的消化液,从而影响了胃对食物的消化。  另外,茶叶中含有大量的单宁... 阅读全文>>
     2014/10/23 8:34:39

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