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  • 叠T恤的简单方法

    文章导读: 根据收纳衣物的格子宽度剪一块稍小一圈的硬纸板.将丁恤背面朝上,把硬纸板放在衣身的中间,根据纸板的大小将衣袖两边向中间折叠,抽出硬纸板,将衣摆向上对折,T恤就被整齐地折成大小合适的方块了。... 阅读全文>>
     2017/5/23 13:58:50
    标签:简单 方法 
  • 日常11个简单的防病小妙招儿

    文章导读:1.傻笑让血液循环增速21%美国最新研究表明,看喜剧由衷发笑的人,其血液循环会增速21%,效果甚至可以持续一整天。而当他们看严肃的记录片的时候,血液循环速度则会下降18%。所以说,经常“傻笑”,可以促进人体的血液循环。2.刷牙、用牙线可使头颈肿瘤发病率减少八成爱护牙齿不仅可以使你变得更有魅力,还可以有效减少... 阅读全文>>
     2017/5/10 8:13:10
  • 南瓜饼的简单易学做法

    文章导读:  刚制作并撰写了土豆饼的做法一文,在和大家讲一下南瓜饼的做法。   在介绍南瓜饼的制作方法之前,健康饮食的小编先来说说南瓜的营养价值。眼下正是秋季,秋天吃南瓜好吗?答案当然是肯定的。南瓜中的活性蛋白、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、果胶、氨基酸、多糖等含量很高,具有解毒、帮助消化、保护胃粘膜、预防糖尿病、降... 阅读全文>>
     2017/5/2 11:31:50
    标签:南瓜 简单 易学 做法 
  • 超简单瑜伽 祛痘除斑润肤

    超简单瑜伽 祛痘除斑润肤

    文章导读: 美肤原理 研究显示,压力会让肌肤的新陈代谢变缓,皮肤细胞不能有效地吸收营养和护肤品,废物也不能排走,各种皮肤问题如暗哑、干燥、暗疮就会向你招手。而瑜伽是绝佳的减压途径,且是所有的运动中排毒效果最好的。因为在瑜伽练习时,皮肤处在完全放松的状态,全身的体液循环加速,有利于身体毒素的排出,而毒素的排出最有利于去... 阅读全文>>
     2017/4/21 8:00:56
    标签:简单 瑜伽 润肤 
  • 推荐:19种让女人美白的简单方法

    文章导读:  6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。  7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。  8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。  9.首先用冷... 阅读全文>>
     2017/2/14 8:43:02
  • 想瘦就是这么简单,减肥实用小贴士

    文章导读: 1 、早餐一定要吃,以补充睡眠后,身体所需要的动力。  2 、卡路里并不一定是敌人。若两种事物的卡路里都差不多,那淀粉食物肯定会比油炸食品,更容易消化。  3 、过分的节食也会导致体重增加。  4 、不要绝对不吃吸引人的食品,如巧克力和雪糕。适量的享用,总比控制不了暴饮暴食来的好。  5 、喜欢甜食的人,... 阅读全文>>
     2016/12/22 8:18:49
    标签:这么 简单 减肥 实用 
  • 降温防暑简单方法和夏季消暑小知识

    降温防暑简单方法和夏季消暑小知识

    文章导读:  一、多补充水分,但是少喝饮料,不然会越喝越渴   果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。   饮料并不能真正解渴,因为饮料中的糖分进入身体后要产生氧化还原反应,消耗掉体内一定量的水分。结果往往是喝饮料越... 阅读全文>>
     2016/11/30 8:21:21
  • 超级简单省力的叠裤子的方法

    文章导读: 很多时候,我们自己叠的衣服裤子都是胡乱叠的。那么今天小编就和大家分享如何正确叠裤子和衣服,叠衣服呢我们之前的文章已经介绍过了,下面我们就主要说说如何简单省力的叠裤子。... 阅读全文>>
     2016/9/7 8:55:40
  • 漱口水治嗓子疼/简单治止咳/打嗝/落枕

    文章导读:n自制漱口水治嗓子疼 用一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒制成简单的漱口水,很有效。碘酒也可以用白酒来代替。 喝水时加点蜂蜜。蜂蜜在喉咙上形成滋润的保护层,对嗓子发炎有缓解作用。n止咳,就这么简单 咳嗽不停让人烦,用温毛巾热敷喉部,并尽量将痰咳出就可以止住咳嗽了。 如果是上呼吸道疾病所引起的咳嗽,服感冒清或速效... 阅读全文>>
     2016/9/7 8:55:37
  • 皮肤晒伤简单处理

    皮肤晒伤简单处理

      夏天外出时,应做好防护工作,比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时,可用冷毛巾敷于患处,并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱,切切不要挑破,应请医生处理,以免继发感染。生活小常识,转载请注明来源(http://www.lifezhishi.com/)... 阅读全文>>
     2015/3/12 8:40:03
    标签:皮肤 简单 处理 
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