标签匹配
  • 竹笋的营养价值-竹笋的食疗感化

    竹笋的营养价值-竹笋的食疗感化

    -->  竹笋,在我国自古被算作“菜中珍品”,在营养上,以前有不少人认为,竹笋味道虽然鲜美,然则没有什么营养,有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。这种熟悉是不准确的。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹... 阅读全文>>
     2018/1/25 9:03:02
  • 薏米的功效与感化-薏米的营养价值

    薏米的功效与感化-薏米的营养价值

    -->薏米别名薏苡仁、苡米、苡仁,薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食物。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的功效与感化-薏米的营养价值薏米的营养价值1、薏米因含有多种维生素和矿物质,有促... 阅读全文>>
     2018/1/25 9:02:56
    标签:功效 作用 营养 价值 
  • 吃鸭肉有什么好处?鸭肉的营养价值及功效

    吃鸭肉有什么好处?鸭肉的营养价值及功效

    -->鸭肉为餐桌上的上乘?a href=http://www.360changshi.com/zt/roulei/ style=text-decoration:underline;font-size:14px;color:#000000; target=_blank>肉停彩侨嗣墙沟挠帕际称贰?a hre... 阅读全文>>
     2018/1/19 14:25:16
  • 大白菜的营养价值-大白菜的食用功效

    大白菜的营养价值-大白菜的食用功效

    -->  白菜,有大白莱和小白菜之分,为我国原产和特产蔬菜,是人们经常食用的重要蔬菜之一。其栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。白菜以优柔的叶球、莲座叶或花茎供食用,可炒食、作汤、腌渍,与小白菜一路成为我国居民餐桌上必弗成少的一道美蔬。在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如笋&... 阅读全文>>
     2018/1/19 14:25:12
  • 牛蹄筋的营养价值-牛蹄筋的食疗感化

    牛蹄筋的营养价值-牛蹄筋的食疗感化

    -->  蹄筋素来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地如同海参,故有鄙谚说:“牛蹄筋,味道胜过参。”  牛蹄筋的部位介绍  牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱,就像拳头一样,而不是长条的筋腱,长条的筋腱是牛腿上的牛大筋。一个牛蹄只有一斤阁下的块状的筋腱。然则必须把牛皮去掉。牛蹄筋分... 阅读全文>>
     2018/1/19 14:25:11
  • 宝宝怎样吃鸡蛋最有营养

    宝宝怎样吃鸡蛋最有营养

    -->鸡蛋是人类最好的营养来源之一,对人而言,鸡蛋的蛋白质品质极佳,仅次于母乳。鸡蛋中富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质,是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食品。那么,宝宝怎么吃鸡蛋最好呢?宝宝怎样吃鸡蛋最有营养宝宝怎样吃鸡蛋最有营养?宝宝从四个月开始,就可以从吃少量蛋黄开... 阅读全文>>
     2017/12/18 11:38:16
  • 宝宝营养不良吃什么好?如何预防宝宝营养不良

    宝宝营养不良吃什么好?如何预防宝宝营养不良

    改善宝宝营养不良的症状,最好采用食疗的方法,例如年龄小的宝宝要进行母乳喂养,年龄大一些的宝宝要及时添加辅食,多吃富含营养物质、利于消化吸收的食物。宝宝营养不良吃什么好?如何预防宝宝营养不良宝宝营养不良,在饮食方面需要注意以下几点:1、强调母乳喂养,因为母乳中营养比较全面,但要注意让乳母摄取充足的维生素A和维生素D,还可... 阅读全文>>
     2017/6/23 8:13:03
  • 煮粥用什么锅最好?高压锅煮粥有营养吗

    煮粥用什么锅最好?高压锅煮粥有营养吗

    日常平凡煮粥用常温小火慢煮比较费时间,白叟们则说用高压锅煮粥营养会损失。到底哪一种煮法营养价值更高,营养成分保留更多呢?煮粥用什么锅最好?高压锅煮粥有营养吗摄生粥一向为人们爱好并百吃不厌。粥可调节胃口,增进食欲,弥补身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,其实是摄生保健的佳品。粥的妙弗成言,在于它介于... 阅读全文>>
     2017/5/25 8:24:48
  • 煮粥加碱会破坏营养吗?煮粥为什么不宜放碱

    煮粥加碱会破坏营养吗?煮粥为什么不宜放碱

    很多家庭在煮粥的时刻,习惯放点碱,白叟口口相传的经验告诉我们,加点碱能让粥熟得更快,并且更黏稠。其实有些粥加碱会破坏个中的营养成分。煮粥加碱会破坏营养吗?煮粥为什么不宜放碱煮粥为什么不能放碱碱是多半维生素的大敌。维生素C、维生素B1、维生素B2、叶酸等维生素都异常怕碱。在碱性前提下加热,损失就更为惨重。谷物里的B族维生... 阅读全文>>
     2017/5/23 13:54:38
  • 牛奶越浓越有营养?喝牛奶的致命误区

    牛奶越浓越有营养?喝牛奶的致命误区

    喝牛奶的最佳温度应该和体温差不多,这样不会刺激肠胃,还便于吸收。不提倡喝冷牛奶,会引起胃部不适,可以稍微加热一下再喝。微波炉加热比较方便,但需留意不能用塑料袋直接加热,要应用玻璃容器加热。牛奶越浓越有营养?喝牛奶的致命误区喝牛奶的致命误区牛奶营养虽好,但喝法纰谬,也可能损害健康。小编为你指出生活中一些喝牛奶的缺点熟悉和... 阅读全文>>
     2017/5/19 11:39:33
CopyRight © 2012-2014 www.lifezhishi.com All Rights Reserved
京ICP备14041943号