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  • 吃猕猴桃有什么禁忌?食用猕猴桃的留意事项

    置顶吃猕猴桃有什么禁忌?食用猕猴桃的留意事项

    -->猕猴桃是一种营养价值极高的生果,被誉为“生果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。吃猕猴桃有什么禁忌?食用猕猴桃的留意事项猕猴桃对保持人体健康,防病治病具有重要的感化。多食用猕猴桃可... 阅读全文>>
     2019/10/23 9:34:56
  • 孕妇可以吃桑葚吗?孕妇吃桑葚有什么好处

    孕妇可以吃桑葚吗?孕妇吃桑葚有什么好处

    -->桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑葚又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。孕妇可以吃桑葚吗?孕妇吃桑葚有什么好处桑葚,有黑桑,白桑两种。果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效。许多人都喜爱吃,那... 阅读全文>>
     2019/10/6 17:11:08
    标签:孕妇 有什么 好处 
  • 经常熬夜有什么坏处?经常熬夜的伤害

    经常熬夜有什么坏处?经常熬夜的伤害

    -->熬夜会损害身体健康。因为人体肾上腺皮质激素和发展激素都是在夜间睡眠时才渗出的。前者在黎明前渗出,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的发展发育,也能延缓中老年人衰老。经常熬夜有什么坏处?经常熬夜的伤害经常熬夜的伤害1、黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的心理歇息时间,该歇息而没... 阅读全文>>
     2019/6/10 16:45:57
  • 打呼噜的伤害有哪些?打呼噜有什么坏处

    打呼噜的伤害有哪些?打呼噜有什么坏处

    -->打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,今朝大多半人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜算作睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌。打呼噜的伤害有哪些?打呼噜有什么坏处据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者日间嗜睡、疲惫,而且可能... 阅读全文>>
     2019/6/10 16:45:55
  • 鲍鱼的营养价值-鲍鱼有什么功效

    鲍鱼的营养价值-鲍鱼有什么功效

    -->  鲍鱼,古称鳆,别名“镜面鱼、九孔螺、明目鱼、将军帽”,为单壳贝类,属海洋软体动物。鲍鱼呈卵形,肉紫红色,主要种类有杂色鲍、半纹鲍、羊鲍、耳鲍和皱纹盘鲍五种。鲍鱼肉质优柔细滑,滋味极其鲜美,非其他海味所能比拟,历来被称为“海味珍品之冠”,素有“一... 阅读全文>>
     2019/6/6 10:57:26
  • 跑步的好处:经常跑步有什么好处

    跑步的好处:经常跑步有什么好处

    -->提起跑步这项运动想必人人都不陌生,我们的生活中几乎天天都在重复这项运动,都知道跑步能锻炼身体,但跑步究竟有哪些好处呢?下面给人人介绍一下经常跑步的一些好处。跑步的好处:经常跑步有什么好处1、跑步是全身运动跑步是一种全身运动,它能使全身的肌肉有节律的压缩和松弛,使肌肉纤维增多,蛋白质含量增高。肌肉蓬勃是健美的... 阅读全文>>
     2019/6/6 10:55:43
  • 喝绿豆汤有什么好处?绿豆汤的功效与感化

    喝绿豆汤有什么好处?绿豆汤的功效与感化

    -->绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22%~25%,脂肪1.2%~2%,碳水化合物58%~60%,粗纤维4.2%,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素0.22毫克,核黄素0.12毫克,尼克酸1.8毫克。绿豆蛋白质含量是小麦面粉的2.3倍,小米的2.7... 阅读全文>>
     2019/5/31 13:29:38
  • 做菜时糖放多了怎么办?炒菜放糖有什么留意事项

    做菜时糖放多了怎么办?炒菜放糖有什么留意事项

    -->现在很多人做菜爱好放一点糖来调味,但有时刻手稍微一抖就放多了。使菜的味道变了,那么,有什么好办法可以解决这个问题呢?做菜时糖放多了怎么办?炒菜放糖有什么留意事项现代人都异常的讲究饮食,而许多菜肴中都邑加一点糖来调味,其实,做菜少放些糖,不仅不会影响菜的味道,还有调节色、香、味的感化。比如,腌肉中加糖,能让肉... 阅读全文>>
     2018/5/15 17:22:57
  • 柚子的功效与感化-吃柚子有什么好处

    柚子的功效与感化-吃柚子有什么好处

    -->柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵生果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的生果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。柚子的营养成分柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等... 阅读全文>>
     2018/4/3 14:08:18
  • 孕妇可以喝绿茶吗?孕妇喝绿茶有什么好处

    -->  绿茶被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的... 阅读全文>>
     2018/4/1 9:39:35

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