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常吃这种鱼 男人患肝癌风险可降低

时间:2014-12-10 8:47:42   作者:生活小常识   来源:   阅读:654   评论:0

  肝脏是人类排毒解毒的重要器官,我们每天各种重要的代谢功能都需要肝脏的支持。世界卫生组织(WHO)发表《全球癌症报告2014》称,在肝、食道、胃和肺等4种恶性肿瘤中,中国新增病例和死亡人数均居世界首位。此外,中国肝癌患者占据全球数量的一半,相较于女性,男性更容易患肝癌。

  《康健》杂志列出七大最伤害男性健康的疾病排名,其中肝癌入选。该杂志称,肝癌居男性十大癌症首位,每年夺走上万条人命。肝癌没有症状,很难自我察觉,只能靠筛检。有责任的男性应尽早检查自己是否携带肝炎病毒,如确诊,务必要定期检查肝功能指数、做腹部超声检查等。如果你是大肚男,要小心,脂肪肝也可能变成肝硬化,甚至肝癌,赶快减重、运动方为上策。

  此外,日本的一项研究显示,常吃青鱼,可降低罹患肝癌的几率。为了预防肝癌,还需要注意日常饮食,养成良好的生活习惯。

常吃这种鱼 男人患肝癌风险可降低
  肝癌的起因
  引发肝癌最常见原因是感染肝炎病毒,与肝癌相关的病毒性肝炎有乙型、丙型和丁型肝炎。以乙型肝炎最多见。研究表明,乙肝抗原阳性的人群,患肝癌的概率明显高于阴性者。

  酗酒是仅次于乙肝的又一主要致癌因素,20%左右长期饮酒的人发生肝硬化,酗酒对乙肝病毒携带者、肝炎、肝硬化患者的危害犹为严重。

  黄曲霉素是肝癌发生的另一主因。黄曲霉毒素主要存在于霉变的玉米、花生等食品中,是目前所知的最强烈的致癌物质。乙肝病毒可提高肝细胞对黄曲霉毒素的敏感性,二者协同作用,促使肝细胞发生癌变。

  此外,脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血坏死,从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种恶性肝病。临床统计数字显示,脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。同时,由于脂肪肝患者机体免疫力相对较低,感染甲、乙型肝炎的机会也明显高于正常人。


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