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一天养肤时间表,护肤美肌也分时段,抓准时间效果惊人(一)

时间:2017-5-31 8:28:56   作者:   来源:   阅读:171   评论:0

你要知道,日常的护肤保养也是分时段分步骤的,对于白天和夜晚的护肤同样也有着不同的保养品与护理方法。这样分时段,让我们的肌肤更年轻更有活力。

一天养肤时间表,护肤美肌也分时段,抓准时间效果惊人
一天养肤时间表,护肤美肌也分时段,抓准时间效果惊人

一天护肤美肌时间表:

时段一:早上5点~7点 身体排毒高速期,别忘了你的脸

原理:皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,容易导致皮肤出油,这就是有些人早起皮肤油腻腻的原因之一。而此时由于水分积聚于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人会眼皮肿胀、脸部浮肿。

皮质旺盛,按摩要趁早

别以为按摩产品都是睡前用的,这时候用才是它发挥最大功效的时候!皮质层素让皮肤相对比较“坚挺”,不爱敏感,按摩时稍微上点儿力度也无妨。水肿、面色蜡黄都要抓紧此时来解决,否则过了这个“服务站”,下一个就得明天了!

一天养肤时间表,护肤美肌也分时段,抓准时间效果惊人
护肤美肌按摩方法

手动系统,助你精神百倍

攒竹穴——冬天感到睡不够是常有的事,黑黑的眼圈更是像睡意一样挥之不去,脸色也容易变黄,缺乏光彩。按摩攒竹穴位可以疏通经络,加速面部淋巴循环,提神醒脑的同时缓解浮肿。

方法:用手指稍微用力按摩,感到酸痛即可

迎香穴——北京的暖气给你温暖的同时,也把肌肤烤得发干。早起镜子里那张干巴巴的脸可绝对不能带出门。按摩迎香穴能促进面部血液循环,让皮肤恢复弹力和水分。

方法:以指关节按压此穴做圈状按摩

瞳子篌穴——眼皮水肿,有点睁不开?按摩这里即可!这里针对眼部浮肿最有效,按完以后还会感到眼睛视线更清楚了。

方法:用食指或指关节绕圈轻揉


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