头发护理

秋季怎么护发?秋季护发要拒绝毛糙和静电

时间:2016/8/29 8:43:11   作者:   来源:   阅读:492   评论:0

入秋了,秀发变得脆弱,静电问题也让人异常恼火。秋天该若何护理头发呢?与其看着洗发水广告的模特流口水,不如照样从现在做起,拒绝毛糙,拥有和她们一样的迷人秀发吧。姐妹们,行动起来,无论长短,飘得起来的就是好发!

秋季怎么护发?秋季护发要拒绝毛糙和静电
秋季怎么护发?秋季护发要拒绝毛糙和静电

秋季怎么护发?

1、勤运动

运动能改良头发供血,运动时,空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢,削减头皮屑的生成,过度疲惫、失眠会导致脱发,而经由过程运动,能有效地去除疲惫,缓解压力,改良睡眠,为头发创造健康的精神情况。

2、头皮按摩

适当做一些头部按摩,或用宽大的齿梳轻轻梳理头发,让劳碌一天的头皮,在此时获得放松。一些专业品牌的梳子能起到镇静、舒缓的功效,甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

3、避免烫、染、吹

干燥冬季尤其需要重视,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头皮,有时一次不需担心,但应用时也应该让吹风机离头发30厘米阁下,并尽量减低热风温度。烫发、染发剂仇人发的影响也较大,每次烫染都邑以损害发质为价值。

4、保持适当的洗发频率

夏季易出汗,不少人养成了入夏天天洗发的习惯,这个习惯到了秋冬要不得。冬天的洗发频率最好控制在3天一洗。冬季气象干燥,头发也是以变得加倍脆弱,洗发太频繁会使头发脱落严重。别的,洗发时要控制力度,不要鼎力搓揉。

5、弥补营养

应多吃一些富含铁、钙、锌、维生素A、B、C的食物,避免油腻和辛辣。


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