营养饮食

椰枣的功效-食用椰枣的留意事项

时间:2016/8/18 22:56:56   作者:   来源:   阅读:1978   评论:0

  椰枣别名波斯枣、番枣、伊拉克枣,椰枣有极高的营养价值,它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分。不仅如斯,椰枣果肉味甜,营养丰富,既可作粮食和果品,又是制糖、酿酒的原料。可以制成各类糖果,高级糖浆、饼干和菜肴,以及制醋和酒精。椰枣树的树干作建筑材料与水槽,树形美观,常作观赏植物。枝条可以制作椅子、睡床以及装运生果、蔬菜、鸡鸭、鱼虾和筐子;叶子可以用来编席子、捆扫帚、制托盘等,还可以作燃料;树干用来建造农舍、桥梁;枣核可以作饲料;劣等椰枣则用来作肥料或饲料。

椰枣的功效-食用椰枣的留意事项-椰枣树
椰枣树
椰枣的功效-食用椰枣的留意事项
椰枣的功效-食用椰枣的留意事项


  椰枣的功效

  1、椰枣和预产期

  椰枣经由过程调节和松缩感化可以刺激子宫,而这样则有利于妇人临盆。子宫是一个相对大的肌肉器官,在临盆过程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰枣十分有好处,至少在临蓐时可以清理肠胃并为妊妇增加动力,从而顺利临盆。奇妙地是,古兰经中居然就有这样的描述:朝向你,摇动椰枣树的树干,椰枣落地,你也降生!

  2、营养和儿童用药

  椰枣中的糖分很轻易被吸收和消化,所以他经常被用作治疗儿童的肠胃病。假如把椰枣汁和牛奶混杂在一路饮用,也会对白叟有益。椰枣与蜂蜜混杂后,每日服用三次可以治疗儿童痢疾。别的,这种混杂物也有利于儿童出牙。当然,在我们决定应用椰枣为孩子们食疗时,一定要选用质量上乘的椰枣,还要仔细洗干净。在这里,我们还要介绍一下北非传统的儿童医疗方法(AlTahneek)。首先,把仔细咀嚼过的椰枣泥敷在新生儿的嘴上,并轻轻揉动,之后小心地喂他。科学已经证实这种方法可以为新生儿供给所需的糖分,而这种糖分取法自然,会增强他们的发育和提高他们的免疫力。当然椰枣要被卖力仔细地咀嚼之后还要消融于水里。穆罕默德先知或许曾经经由过程这种方法并委托大夫沿袭这种方法来传递他们对孩子的博爱。这样看来,那些大夫以及认可这种传统方法的支持者或许就是先知的信使。

  3、治疗便秘

  椰枣还能治疗肠内扰动并恢复与增强肠的功能。椰枣可以在肠内建立广谱良性细菌,椰枣也会像粗粮一样治疗便秘。一般情况下,晚上把椰枣泡在水里,之后揉碎成汁液服用,第二天早上,便秘的你会感到轻松很多的。

  4、治疗性功能低下

  椰枣汁可因为强壮心脏,也能治疗性功能低下。椰枣和牛奶、蜂蜜混杂食用后对男女双方性功能恢复都有益处,可以说这种汁液就是强身健体的天然伟哥。当然这种补品对老年人也十分有用,他可以增强白叟的体力,同时能够排毒养颜。

  5、节食者理想的食物

  在西方,大夫会建议节食者恢复饮食时要首先服用天然糖类和饮水。而我们知道椰枣恰好能够知足这种天然糖分以及水的需求。穆罕默德先知居然早在西方提出这种概念前就曾经说过:节食后你要吃椰枣,假如不吃椰枣要先饮水。当然对于节食(穆斯林斋月)者来讲,早餐只食用椰枣的目的是锻炼忍受饥饿和削减食物消费,但往往还应该记住椰枣也具有排毒的功能。

  6、减肥者的福音食物

  椰枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感。我们知道,减肥就是抵制饥饿感的同时迅速消费体内聚集的脂肪和糖类。假如在你认为饿的时刻吃上几颗椰枣,或许这种饥饿的感到立时就会消失,同时椰枣本身的营养又能知足身体的需求,他还能刺激肠胃,这样就可以大量消费热量。先知曾经说过:持有椰枣,全家不饿。

  7、治疗肝病

  椰枣具有排毒功效,节食时代的早餐假如坚持应用椰枣。那么,椰枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属。别的饮用椰枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。

  8、赞助戒酒

  椰枣对酗酒者也是福音,吸允新鲜椰枣的汁液会导致加速新陈代谢,先知也曾经说过:只有天天早上吃7颗椰枣的人,才能够驱魔抗毒。

  食用椰枣的留意事项

  在皮与内果实分离的闲暇是小虫一类生物的栖息地,食用时应留意是否有虫子。

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